1/4 d’heure sécurité : alimentation et travail

L’alimentation est un facteur essentiel de santé mais également de sécurité au travail.

Elle influence directement notre énergie, notre concentration, notre vigilance et nos capacités physiques.

Une alimentation déséquilibrée ou une hydratation insuffisante peuvent favoriser la fatigue, les erreurs et les accidents.

Cette séance a pour objectif de rappeler les bonnes pratiques permettant de maintenir ses capacités tout au long de la journée de travail.